みなさんこんにちは！

大阪メトロ御堂筋線「西中島南方駅」より徒歩3分

KARAOKE BAR ＳＨＡＮＴＩです！

本日は大みそかですっ！！

おでんパーティーを開催いたしますので、

平成最後の年越しを一緒にしませんか？

年始は１月４日から営業を始めます！

さて今回もカラオケによる健康効果をご紹介していきます。

◆認知症予防・記憶力アップ

感情をこめて歌えば、若返りのホルモンや性腺刺激ホルモンが分泌され、

認知症予防や美肌効果も期待できます。

また、新しい歌を覚えようとすれば、アセチルコリンという

脳内で記憶と結びつく物質が活性化されます。

◆精神安定

カラオケでお腹から声を出して歌えば、

緊張とリラックスのバランスが自律神経にいい影響を与えます。

そして安定した精神状態が得られます。

◆消化機能が活発に

腹式呼吸により、横隔膜が良く動いて

お腹の中の圧が上がって、胃腸が刺激を受けて

消化機能が活発になるとされています。

◆ダイエット効果！？

最近のカラオケマシンでは、消費カロリーが出るものもありますよね。

お腹をしっかり使って歌えば、全身運動にもなるはずです。

激しい振り付けの曲を歌えば、なおさら効果が期待できますね。

口を大きく開けて歌えば、小顔効果も得られるかもしれません。

年が明けてしまいますが、まだまだあるので

次回もご紹介していきたいと思います！

本年は大変お世話になりました。

来年も相変わらぬご愛顧をいただけますようお願い申し上げて、

歳末の挨拶とさせていただきます。

どうぞ来年もよろしくお願いいたします。

【店舗情報】
KARAOKE BAR ＳＨＡＮＴＩ
大阪メトロ御堂筋線　西中島南方駅　徒歩3分

〒532-0011
大阪市淀川区西中島4-8-28
ワイズビル5ＦＢ

営業時間
20：00～02：00

定休日
日曜・祝日

電話番号
06-6829-7414

※お支払いは現金のみとなっております

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