
みなさんこんにちは!
大阪メトロ御堂筋線「西中島南方駅」より徒歩3分
KARAOKE BAR SHANTIです!
本日から仕事始めという方も多いと思いますが、
気を引き締めて1年頑張っていきましょう!
そして、お帰りの際にはちょい飲みで立ち寄っていただいて、
美味しいお酒と楽しいカラオケでリフレッシュしてくださいね!
さて今回もカラオケで得られる健康効果について
ご説明していきます。
◆体力がつく
歌うことで、脳だけではなく体力にも影響していきます。
カラオケでたくさん歌った後、筋肉痛になったという経験をされた方も
いらっしゃると思います。
歌い続けることで、体力のアップが期待できそうですね。
◆誤嚥しにくくなる
誤嚥(ごえん)というのは、食べ物や飲み物が
気管に入ってむせてしまったりすることです。
歌うことで飲み込む力が強くなるみたいですね。
◆老廃物を排出
腹式呼吸で歌うことで、新鮮な酸素を体内に取り込むことができ、
老廃物を排出できる仕組みになっています。
何事もやりすぎは禁物ですが、
適度に歌うと、体の内側からポカポカあったまってくるので、
この季節には嬉しいですよね。
楽しく健康でいられたら、それ以上のことはないはずです。
こんなにたくさんの健康効果があるので、
カラオケへ行かない理由はなくなりました!(^^)/
ぜひお越しくださいね!
皆様のお越しをお待ちしております。
【店舗情報】
KARAOKE BAR SHANTI
大阪メトロ御堂筋線 西中島南方駅 徒歩3分
〒532-0011
大阪市淀川区西中島4-8-28
ワイズビル5FB
営業時間
20:00~02:00
定休日
日曜・祝日
電話番号
06-6829-7414
※お支払いは現金のみとなっております
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